Basur Ağrısı Nasıl Geçer
Basur, kalın bağırsak ve anüs bölgesindeki toplar damarların genişlemesi sonucu oluşan bir sağlık sorunudur. Genellikle kırk yaşından sonra ortaya çıkar ve şişen damarların anüsten dışarı doğru meme gibi sarkmasıyla kendini gösterir. Basur, çeşitli nedenlerden dolayı gelişebilir. Bu nedenler arasında kabızlık, uzun süre ayakta durmak, aşırı spor yapmak, uzun süre oturmak ve karaciğer rahatsızlıkları bulunmaktadır. Basur, genellikle erkeklerde daha sık görülür ve tehlikeli bir hastalık olmamakla birlikte, ilerleyen safhalarında şiddetli ağrılara yol açabilir.
Basur Ağrısını Azaltmanın Yolları
Basur ağrısını hafifletmek ve rahatlamak için şu adımlar izlenebilir:
- Düzenli Tuvalet Alışkanlığı: Basur olan kişinin her gün aynı saatte tuvalet alışkanlığı edinmesi önemlidir.
- Doktor Tavsiyeleri: Doktorun önerdiği ağrı kesiciler ve kremler kullanılmalıdır.
- Buz Uygulaması: Basur üzerine beze sarılı buz uygulanabilir. Buz uygulamasından sonra ılık suya batırılmış temiz bir havluyla kompres yapılabilir.
- Yatarak Dinlenme: Anüs bölgesine olan baskıyı azaltmak için yatarak dinlenmek ağrıyı hafifletebilir. Kasık altına konulan bir yastıkla yüzüstü yatmak ödemi azaltabilir.
- Giyim: Bol ve pamuklu giysiler giymek, bölgenin nemli kalmamasını sağlamak tahrişi önleyebilir.
- Oturma Pozisyonu: Uzun süre oturmamak, eğer oturmak zorunda kalınırsa yumuşak yastıklar üzerinde oturmak faydalıdır.
- Ilık Su Banyosu: Ilık su ile banyo küvetinde oturmak basur ağrısını hafifletmekte yardımcı olabilir. Bu uygulama gün içinde birkaç kez tekrarlanabilir, ancak suyun fazla sıcak olmamasına dikkat edilmelidir.
Bitkisel Yöntemler
Basur ağrısını hafifletmek için bitkisel yöntemler de kullanılabilir:
- Karanfil Yağı veya Çayı: Ilık suyun içine karanfil yağı veya karanfil çayı ekleyerek oturmak basur ağrısını hafifletebilir.
- Memelerin İçeri İtilmesi: Dışarı çıkmış memelerin içeri doğru itilmesi yardımcı olabilir. Bunu yaparken vazelin veya zeytinyağı kullanarak tahrişin önlenmesi sağlanmalıdır.
Sonuç
Basur ağrısını hafifletmek için yukarıda belirtilen yöntemler geçici çözümler sunabilir. Ancak, unutulmamalıdır ki bu yöntemler sadece ağrıyı geçici olarak hafifletir. Kalıcı bir çözüm ve tedavi için mutlaka bir doktora başvurulması gerekmektedir.
|
